手麻腳麻 ，是指 手腳 的 敏感度出現 沉重的 狀態。 其成因 包含 神經壓迫、 高血糖 控制不佳、血液循環不良 、 姿勢不正確 、缺乏運動 以及神經疾病 等。改善方法 包括 改善姿勢 、 增加活動量、 避免寒冷 、控制血糖 、 睇醫生進行詳細檢查 ，並 依照原因 進�